Beskrivelse
Duftfuktar (150ml)
- Mengdeinnstillingar: Kontinuerleg | 10 sek | Av
- Lampe/ fargeinnstillingar: Varierande (byter automatisk mellom 8 fargar) | Ein valgfri farge | Av
- Slår seg automatisk av når det ikkje er meir vatn i beholdaren.
Duftfuktaren fyllast med vatn (ca 150 ml) og 2-5 dråpar 100% reine eteriske oljer. Oljene velger du ut frå kva effekt du ynskjer, eller ut frå kva duft du likar best.
Anbefaling til barnerommet kveld:
- Fyll duftfuktaren med vatn og ha i: 2 dråpar lavendel (hjelper til å sovne) og 2 dråpar cedartre olje (hjelper til å bli sovande heile natta og kan hjelpe mot mareritt) og evt 1 dråpe peppermynteolje (kan være både beroligande og oppkvikkande). Prøv deg gjerne fram med andre beroligende eteriske oljer.
- Pass på at dersom du les for barna, at du ikkje gjer det inne på rommet når duftfuktaren er satt på – då sovnar du lett sjølv…
- Plassering: Kor som helst på rommet, men med litt avstand til barna.
Trening/ arbeid: Bruk eteriske oljer som virkar oppkvikkande.
Det finst óg eteriske oljer som kan hjelpe mot angst og depresjon, nokre gode eksempler er vetiver, frankincense (‘røkelse’) og ekte melissa, gjerne saman med din favoritt sitrus eterisk olje – gjerne alle desse samtidig.