Ein av dei enklaste og tryggaste måtane ein kan starta med eteriske oljer, er ved å bruke ein duftfuktar. Dette er ein moderne versjon av røkelse, berre alt er mykje reinare. Reint vatn i beholdaren og nokre dråpar eterisk olje og veldufta spreier seg rundt i rommet.
Nokre kjenneteikn og bruksområder for eteriske oljer:
- Nydeleg duft
- Nyttast mot angst og søvnlause
- Nyttast for å sovne godt
- Nyttast for å betre konsentrasjonen
- Nyttast i sårbehandling/ medisinsk
- Nyttast til å lage plantemiddel eller som reingjeringsmiddel – bruk sprayflaske med vatn, og ha i nokre dråpar eterisk olje som har den verknaden du ynskjer i ei sil over vatnet i sprayflaska. Rist flaska, og så har du laga di fyrste reingjerings-spray! Godt for miljøet og godt for deg!
- Dersom blandast ut i ei baseolje, kan eterisk olje nyttast på kroppen – både terapeutisk og massasjeformål. Velg då ut dei eteriske oljene som har dei verknadane du ynskjer.
- Typisk blandingsforhold for massasjeolje er 7 dråpar eterisk olje i 10 ml baseolje.
- God grunnregel i starten; ikkje bruk eteriske oljer ublanda direkte på huden. Nokre eteriske oljer er direkte skadande for huden om du bruker dei direkte på huden.
Duftfukter – fyll rommet med naturleg og terapeutisk duft
kr299.00Duftfuktar (150ml)
- Mengdeinnstillingar: Kontinuerleg | 10 sek | Av
- Lampe/ fargeinnstillingar: Varierande (byter automatisk mellom 8 fargar) | Ein valgfri farge | Av
- Slår seg automatisk av når det ikkje er meir vatn i beholdaren.
Duftfuktaren fyllast med vatn (ca 150 ml) og 2-5 dråpar 100% reine eteriske oljer. Oljene velger du ut frå kva effekt du ynskjer, eller ut frå kva duft du likar best.
Anbefaling til barnerommet kveld:
- Fyll duftfuktaren med vatn og ha i: 2 dråpar lavendel (hjelper til å sovne) og 2 dråpar cedartre olje (hjelper til å bli sovande heile natta og kan hjelpe mot mareritt) og evt 1 dråpe peppermynteolje (kan være både beroligande og oppkvikkande). Prøv deg gjerne fram med andre beroligende eteriske oljer.
- Pass på at dersom du les for barna, at du ikkje gjer det inne på rommet når duftfuktaren er satt på – då sovnar du lett sjølv…
- Plassering: Kor som helst på rommet, men med litt avstand til barna.
Trening/ arbeid: Bruk eteriske oljer som virkar oppkvikkande.
Det finst óg eteriske oljer som kan hjelpe mot angst og depresjon, nokre gode eksempler er vetiver, frankincense (‘røkelse’) og ekte melissa, gjerne saman med din favoritt sitrus eterisk olje.
Eteriske oljer finn du ved å trykke her.
Kun 1 på lager
Kul måte å finne fram til eteriske oljer sine egenskaper – sjå lista nedanfor og bruk gjerne filteret «tags».
Her trykker du på firkanten under «Qty» for dei oljene du ynskjer å kjøpe, trykk så på «Add to cart» nederst, så blir desse lagt oppi handlevogna di.
Eteriske oljer inndelt i egenskapar:
Anti-infeksjon Antibakteriell Antidepressiv Antimikrobisk Antiparasitt Antirevmatisk Antiseptisk Antiviral Betennelsesdempande Immunstimulerande Krampestillande Slimløysande Smertestillande Soppdrepande